Neues Buch für Fitnessrevolutionäre: The Daily Athlete
Heute ist ein großer Tag für meinen Co-Autor Dr. Leon Brudy und mich, denn unser Buch „The Daily Athlete“ hat jetzt das Licht der Bücherwelt erblickt. Anfangs als „einfache“ Übersetzung der deutschen Version gedacht, entwickelte sich das Buch über die letzten 12 Monate zum regelrechten Mammutprojekt. Große Teile des Werks sind komplett neu, Challenges gibt es jetzt in jedem Monat statt vierteljährlich und durch die Übersetzung bzw. Adaption der Texte auf Englisch ist am Ende kein Stein auf dem anderen geblieben.
Mit 410 Seiten in der Hardcover- oder Taschenbuchversion ist es übrigens nicht nur eine Erweiterung für den mentalen Werkzeugkasten, sondern kann ergänzend wahlweise als Hantel oder Yogablock verwendet werden. Für Freunde des digitalen Schmökerns ist – überall, wo es Amazon gibt – natürlich auch eine eBook-Variante verfügbar.
Buchbeschreibung
Whether you’re a professional or recreational athlete, a weekend warrior, or a couch potato, The Daily Athlete will help you unlock the secrets of powerful athletes, learn their inspiring stories, and take on monthly challenges to keep you motivated. You’ll read inspirational quotes from notable individuals alongside commentary, challenges, and questions that will help you integrate and apply those quotes to your life as an athlete. Authors Maximilian Breboeck and Dr. Leon Brudy have compiled the most helpful, inspirational, motivational, and comforting quotes that athletes of all levels need to hear. This book will help you.
- Achieve your goals with greater ease
- Create lasting habits that will help you reach new heights
- Gain a new perspective on how to approach challenging situations
- Learn from the wisdom of some of the greatest athletes and minds in history
Für alle, die gerade an sich runterschauen und (noch) wenig oder nicht mehr viel Athlet(in) entdecken können, hat der legendäre Leichtathletik-Coach und Mitgründer von Nike, Bill Bowerman, die folgende Botschaft: „If you have a body, you are an athlete.“
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